يعتمد ذلك على نوع بشرةجلدكِمَة و إحتياج الطبق. عادةً ما يكون تقشير الوجه بعد الخلطة الثلاثية {بعدخلال يوم. يفضل أن تعرض على ارشادات من أخصائي للتأكد من {النتائجالمخرجات. {يُنصح بـ فترة الراحةا�

لتحقيق النشاط الكامل ، من المهم اتباع نظام غذائي متوازن . احرص على قضاء ساعات كافية للراحة يمكن أن يكون أيضاً مفتاح أساسي نحو تحقيق مستوى عالٍ من الصحة. تجنب الإفراط في تناول الكافيين التق�